Les Principes de la naturopathie

Le vitalisme : Doctrine philosophique qui postule l'existence d'un principe vital distinct à la fois de l'âme et de l'organisme. Cette énergie vitale est la capacité de l'organisme à s'équilibrer, s'autoguérir ou s'autoréparer. Le vitalisme est présent dans plusieurs médecines traditionnelles telles que la médecine traditionnelle chinoise, l'ayurvéda et le chamanisme. Selon ce principe, le symptôme n'est que la conséquence visible de l'impact sur l'équilibre de l'organisme causé par un événement extérieur, souvent émotionnel. En naturopathie, le but est de rechercher l'énergie vitale et les causes profondes du déséquilibre pour mettre en place les outils appropriés.
Le Causalisme: Doctrine qui vise à trouver la cause des phénomènes en analysant le rapport entre cause et effet. Selon Hippocrate, il est important de chercher la cause profonde d'une maladie en prenant en compte l'interdépendance des choses et en ne se concentrant pas uniquement sur ses manifestations. De nos jours, il y a de plus en plus de maladies causées par l'environnement, l'alimentation moderne, les pensées négatives et les émotions non prises en compte. Le programme de naturopathie vise à s'occuper de la cause de la maladie plutôt que de son expression.
L'hygiénisme : Doctrine qui place l'hygiène au centre des préoccupations pour préserver la santé publique. Cela inclut l'hygiène corporelle, les infrastructures publiques et l'hygiène de vie au sens large, telle que l'alimentation, l'hydratation, l'activité physique et psychique, et le mode de vie moderne. Il peut être associé à des politiques sociales et urbaines. C'est un ensemble de bonnes pratiques à adopter pour les individus et les dirigeants pour atteindre un état de santé optimal. L'hygiénisme est un élément clé de la naturopathie, qui conseille aux clients sur les nouvelles habitudes de vie pour améliorer leur bien-être. Cependant, c'est à chaque individu de prendre en charge sa propre santé. La citation d'Hippocrate "La force qui est en chacun de nous est notre plus grand médecin" est la base de la naturopathie.
L’humorisme : Théorie ancienne reliant les traits de caractère, les troubles morbides et les altérations des humeurs (sang, flegme, bile jaune, bile noire) et des qualités physiques, le chaud, le froid, le sec et l’humide. La théorie considère que l'équilibre de ces éléments est crucial pour la santé physique, psychique, émotionnelle et qu’un déséquilibre peut entraîner un dysfonctionnement. La cause de la maladie peut être physique ou liée à un excès d'encrassement des humeurs en raison de leur surcharge. Il est donc important de nettoyer les humeurs en aidant les émonctoires à éliminer les déchets pour retrouver un état d’équilibre.
L'holisme : En naturopathie il implique la prise en compte de tous les aspects de la vie d'un individu pour créer un programme de suivi personnalisé et complet. Cela comprend la santé physique, émotionnelle, mentale, environnementale, socioculturelle et financière. Cette approche globale est en opposition à la tendance des sociétés à séparer et classer les choses, les gens, et les maux. En adoptant les principes de la naturopathie, on peut atteindre une vision holistique de la "santé".